“秋天到,鼻炎闹”,预防秋季过敏性鼻炎可以这样做

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秋天过后,温度逐渐降低,早晚温差大,天气干燥,空气中的灰尘增多,冷空气和外来灰尘很容易刺激鼻腔,这会引起过敏性鼻炎。过敏性鼻炎似乎是“小错”,但真的很头疼。有些病人每天早上都要打十几个打喷嚏,有些人有鼻子和眼泪,这严重影响了生活质量。患有严重过敏性鼻炎的人也会引起头痛,头晕,黑眼圈,打鼾,影响睡眠或引起咳嗽。

如何预防秋季鼻炎,医生提醒大家要注意以下几点:

首先,预防感冒和预防感冒。感冒后,应积极治疗上呼吸道感染。在日常生活中,要注意防风防寒,及时保暖,防止感冒引起的鼻炎。

第二,尽量避免接触过敏原,避免刺激过敏原如灰尘,烟雾,花粉等,尤其要戒烟,包括远离二手烟;减少对鼻腔的冷和干刺激,外出时可以选择戴口罩。房间适当增加室内湿度。及时更换和清洁床上用品,经常打开窗户进行通风。

三,加强锻炼,提高身体抵抗力,如晨跑,游泳,冷水洗等,以提高身体对寒冷的耐受力。跑步,打球,太极拳和八段锦都非常有益。

四,建立健康的生活习惯。避免过度疲劳,熬夜,工作压力,情绪波动,吸烟,饮酒等,因为这些因素会降低人体的抵抗力,导致鼻腔粘膜调节不良,导致病毒趁势。

诉对于季节性疾病患者,可在赛季前2-3周给予预防性药物治疗。通常,您也可以使用鼻部按摩来疏通经络,使血液流动顺畅,并使鼻子平滑。按摩方法是用双手和食指在鼻子两侧来回摩擦,每次早晚各3分钟。

对于过敏性鼻炎的治疗,西药通过鼻腔喷雾和口服抗过敏药片,可以迅速控制过敏症状,起效快,但停药后容易复发。中医治疗过敏性鼻炎的重点是身体调理,对症治疗可以改善体质,减少过敏的发作。

虽然感冒和过敏性鼻炎可引起鼻塞,流鼻涕,打喷嚏等症状,但不要误以为过敏性鼻炎感冒和延误治疗,感冒通常可在一周左右治愈。过敏性鼻炎是一种多年生,持续性的发作。它在早上特别强大。打喷嚏后,会有大量的水鼻子,鼻痒,鼻塞和眼睛发痒,如眼睛发痒和眼泪。

得了过敏性鼻炎,你必须到正规医院接受治疗,你一定不要自己服用药物,通过标准治疗,病情可以控制,甚至治愈。

本文是第一作者的原创,未经授权不得转载

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秋天过后,温度逐渐降低,早晚温差大,天气干燥,空气中的灰尘增多,冷空气和外来灰尘很容易刺激鼻腔,这会引起过敏性鼻炎。过敏性鼻炎似乎是“小错”,但真的很头疼。有些病人每天早上都要打十几个打喷嚏,有些人有鼻子和眼泪,这严重影响了生活质量。患有严重过敏性鼻炎的人也会引起头痛,头晕,黑眼圈,打鼾,影响睡眠或引起咳嗽。

如何预防秋季鼻炎,医生提醒大家要注意以下几点:

首先,预防感冒和预防感冒。感冒后,应积极治疗上呼吸道感染。在日常生活中,要注意防风防寒,及时保暖,防止感冒引起的鼻炎。

第二,尽量避免接触过敏原,避免刺激过敏原如灰尘,烟雾,花粉等,尤其要戒烟,包括远离二手烟;减少对鼻腔的冷和干刺激,外出时可以选择戴口罩。房间适当增加室内湿度。及时更换和清洁床上用品,经常打开窗户进行通风。

三,加强锻炼,提高身体抵抗力,如晨跑,游泳,冷水洗等,以提高身体对寒冷的耐受力。跑步,打球,太极拳和八段锦都非常有益。

四,建立健康的生活习惯。避免过度疲劳,熬夜,工作压力,情绪波动,吸烟,饮酒等,因为这些因素会降低人体的抵抗力,导致鼻腔粘膜调节不良,导致病毒趁势。

诉对于季节性疾病患者,可在赛季前2-3周给予预防性药物治疗。通常,您也可以使用鼻部按摩来疏通经络,使血液流动顺畅,并使鼻子平滑。按摩方法是用双手和食指在鼻子两侧来回摩擦,每次早晚各3分钟。

对于过敏性鼻炎的治疗,西药通过鼻腔喷雾和口服抗过敏药片,可以迅速控制过敏症状,起效快,但停药后容易复发。中医治疗过敏性鼻炎的重点是身体调理,对症治疗可以改善体质,减少过敏的发作。

虽然感冒和过敏性鼻炎可引起鼻塞,流鼻涕,打喷嚏等症状,但不要误以为过敏性鼻炎感冒和延误治疗,感冒通常可在一周左右治愈。过敏性鼻炎是一种多年生,持续性的发作。它在早上特别强大。打喷嚏后,会有大量的水鼻子,鼻痒,鼻塞和眼睛发痒,如眼睛发痒和眼泪。

得了过敏性鼻炎,你必须到正规医院接受治疗,一定不要自己服用药物,通过标准治疗,病情可以控制,甚至治愈。

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